Lantionpohja
Lantionpohjan toimintahäiriöt ovat yleisiä ja usein häpeällisinäkin koettuja. Ammattilaisemme osaavat auttaa, olipa kyseessä erilaiset lantionpohjan kiputilat tai pidätyskyvyn ongelmat.
Lantionpohjan fysioterapian tavoitteena on ennaltaehkäistä sekä hoitaa lantionpohjan toimintahäiriöitä missä elämänvaiheessa tahansa. Käynnillä huomioidaan kokonaisvaltaisesti myös muut lantionpohjan toimintaan vaikuttavat tekijät, hoidetaan kehoa manuaalisen terapian keinoin sekä ohjataan tunnistamaan ja harjoittamaan lantionpohjaa oikein. Tutkimuksessa voidaan käyttää diagnostista ultraääntä tai emg-mittausta. Sisätutkimusta ei tehdä rutiinisti, vaan yksilöllisen tarpeen mukaan.
Myös kätilömme hoitavat lantionpohjan erilaisia kiputiloja sisäisten tekniikoiden avulla. Lantionpohjan hyvinvointi ja toiminnan optimointi on jokaisen ammattilaisemme erikoisosaamisen keskiössä ja sen huomiointi on osa kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin huomiointia.
Moniammatillinen tiimimme koostuu laajasti kouluttautuneista terveys- ja hyvinvointialan ammattilaisista,
joista voit lukea lisää Ammattilaiset -sivulta.
Ammattilaisemme ovat erikoistuneet kukin ammatillisen kiinnostuksensa mukaan. Jokainen tekee työtä omalla käsialallaan, osaten kohdata asiakkaiden monenlaisia haasteita. Moniammatillinen tiimi mahdollistaa laaja-alaisen konsultointimahdollisuuden ja ohjaamisen tarvittaessa eteenpäin.
Lantionpohjan fysioterapia
Lantionpohjan fysioterapian tavoitteena on ennaltaehkäistä sekä hoitaa lantionpohjan toimintahäiriöitä missä elämänvaiheessa tahansa. Toimintahäiriöitä voivat olla muun muassa virtsan ja ulosteen pidätyskykyyn liittyvät ongelmat, laskeumat sekä kiputilat lantionpohjassa. Fysioterapiassa kartoitetaan lantionpohjan kunto, opetellaan tunnistamaan ja tiedostamaan lantionpohjan jännityksen ja rentouden eli kokonaisvaltaisen toimintakyvyn oleelliset asiat, ohjataan sopivat harjoitteet sekä käytetään manuaalisia tekniikoita. Käynnillä huomioidaan kokonaisvaltaisesti myös muut lantionpohjan toimintaan vaikuttavat tekijät, hoidetaan kehoa manuaalisen terapian keinoin sekä ohjataan tunnistamaan ja harjoittamaan lantionpohjaa oikein. Tutkimuksessa voidaan käyttää diagnostista ultraääntä tai emg-mittausta. Sisätutkimusta ei tehdä rutiinisti, vaan yksilöllisen tarpeen mukaan.
Kätilön tekemä lantionpohjan hoito sisäisin tekniikoin
Lantionpohjan ylijännitystila, lantionalueen kiputilat ja kireys, ulkosynnyttimien ja emättimen kiputilat, nivusiin ja alaraajoihin säteilevä kipu. Tämä kaikki on hoidettavissa usein nopeasti, täsmällisesti ja tehokkaasti lantion sisäisin tekniikoin. Lantion lihakset ja ligamentit pääsee helposti ja täsmällisesti hoitamaa emättimen kautta. Hoito on aina hellävaraista ja se tehdään ehdottomassa luottamuksessa ja yhteistyössä asiakkaan kanssa. Usein jo yksi hoitokerta saattaa riittää. Raskauden aikana lantionpohjan jännitystilojen hoito on avain hyvin sujuvaan ja sutjakkaan synnytykseen. Paras aika tähän on jo hyvissä ajoin ennen laskettua aikaa, raskausviikon 30 tietämillä.
Olennaisesta löydät monipuolisen tunti- ja kurssivalikoiman. Ammattitaitoisten ohjaajiemme kokonaisvaltaiset kehoa ja mieltä hoitavat tunnit soveltuvat kaikille. Kalenteristamme löytyvät kokonaisvaltaisen liikkeen viikkotunteja pilateksen, odotusajan joogan, liito-tuntien ja yinjoogan parista ja kurssit äiti-vauva pilateksen ja odotusajan pilateksen parista. Lisäksi tarjoamme monipuolisesti erilaisia kursseja ja työpajoja, joiden tiedot löydät ajantasaisesti ajanvarauksemme kautta.
